ကားထဲမှာ နို့စို့ရတာ ဘယ်လိုလဲ။ !

အမြတ်ကြီးကြီးမားမားရသွားသလို ခံစားရတယ်။
အလုပ်လုပ်နေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ မကြာခဏဆိုသလို အပြင်ထွက်ကစားတတ်ပါသေးတယ်။
လက်နဲ့ ကိုင်စရာမလိုတဲ့ ရင်သားစုပ်စက်ကို ဝယ်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။
🎇 ဒါလက်ရဲ့ လွတ်မြောက်မှုအစစ်ပါ။

ကုမ္ပဏီမှ ကျွန်ုပ်အိမ်သို့ မိနစ် 20 အကွာအဝေးရှိသည်။
ခံစားချက်တွေပေါ်လာတဲ့အခါ အတွင်းခံဘောင်းဘီထဲထည့်ထားလိုက်ပါ။
ကားမောင်းနေစဉ် နို့စို့ရန် အလွန်အဆင်ပြေသည်။
နှစ်ဖက်စလုံးတွင် တပြိုင်နက်တည်း လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို သက်သာစေပါသည်။

✅မုဒ်သုံးမျိုးနှင့် ဂီယာကိုးခု
အစားအစာအဆင့် ဆီလီကွန်အဖုံးသည် ခိုင်ခံ့သောထုပ်ပိုးမှု စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသည်။
ရင်ဘတ်နဲ့ လိုက်ဖက်ပြီး နူးညံ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ် ☺️
ပျော့ပျောင်းပြီး ထုံကျင်တဲ့အတွက် အခြေခံအားဖြင့် နာကျင်မှုကို မဖြစ်စေပါဘူး။
အဓိကအချက်ကတော့ နို့နောက်နို့ကို စုပ်ထုတ်နိုင်တာကြောင့်ပါ။ ပျော်ရွှင်စရာ။

နို့စို့ပြီးနောက် နို့သိုလှောင်အိတ် 🍼 တိုက်ရိုက်လောင်းပါ။
အိမ်ပြန်ရောက်ရင် ကလေးက တိုက်ရိုက်သောက်နိုင်တယ်။
နို့ပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း အခြေအနေရှိလျှင်
စိတ်မပူပါနဲ့။ ပြီးအောင်လုပ်ပါ။

ဒီတစ်ခုက မေမေလောင်းတွေအတွက် တကယ်ကို သင့်တော်ပါတယ်။
နို့တိုက်ချိန်အတွင်းမှာတောင် လွတ်လပ်စွာ ခရီးသွားလာနိုင်ပါသေးတယ်။
မေမေတိုင်း ပျော်ရွှင်ကြပါစေ
စိတ်ပြေလက်ပျောက်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း အတွေ့အကြုံ ~